Izvēlne Aizvērt

Birka: Seksa treniņi

Seksuālo spēju uzlabošanai paredzēti treniņi var ietvert gan fiziskus vingrinājumus, gan psiholoģiskas tehnikas. Seksuālie treniņi  kopumā palīdz uzlabot seksuālo veselību un labsajūtu.

Spontāna erekcija

Spontāna erekcija

Spontāna erekcija, kas rodas nepiemērotās vietās un situācijās rada problēmas jauniem vīriešiem un pusaudžiem. Dažādās vietās, piemēram, pludmalē, dažādās sporta sacensībās, sabiedriskā transportā un citās…

Priekšlaicīga ejakulācija

Priekšlaicīga ejakulācija

Priekšlaicīga ejakulācija vai tautas valodā – ātra sēklas noplūde ir seksuāla rakstura problēma, kura rezultātā vīrietim seksa laikā notiek sēklas noplūde ātrāk nekā to vēlētos…

Masturbācija

Masturbācija (ieteikumi)

  Masturbācija var būt viens no priekšlaicīgas ejakulācijas un nenoturīgas erekcijas cēloņiem. Ne jau pats fakts, ka masturbē nozīmē, ka seksa laikā ātri beigsi, bet gan masturbācijas…

Sekauālās attiecības

Seksuālās attiecības

Lielākā daļa cilvēku uzsver, ka seksuālās attiecības un seksam ir ļoti svarīga loma viņu dzīvē. Tai pat laikā, jebkurš var parēķināt cik daudz laika, piemēram,…

Erekciju - Kā uzlabot erekciju?

Kā uzlabot erekciju?

Šodienas situācija ir tāda, ka ne tikai vidēja vecuma, bet arī gados jauni vīrieši ļoti bieži saskaras ar dažādiem potences traucējumiem un aktuāls rodas jautājums:…